Kontaktgelegenheiten
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StimmenKontaktgelegenheitskarte
Es gibt viele Angeboten und Ideen die man ausprobieren kann um Einsamkeit und Isolation zu vermeiden. Ein wenig Eigeninitiative ist hier notwendig.
Unten haben wir den Prototypen der Kontaktgelegenheitskarte von IWantConnection.com eingebunden. Die Idee hier ist Orte und Gruppen zu markieren, in denen man auf offene Menschen trifft und gut einen ersten Kontakt findet. Insbesondere möchten wir es ermöglichen, dass Menschen die etwas für ihre Geselligkeit tun wollen bzw. sich von Einsamkeit betroffen fühlen, die für sie geeigneten Angebote zu finden.
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Alternativ kannst du hier einfach ein kurzes Daumen hoch (5 Sterne) oder runter (1 Stern) abgeben was du aktuell von der Karte hältst was die Funktionalität angeht.
Die Karte der Kontaktgelegenheiten von I Want Connection ist gedacht als Prototyp, um zu erfahren was auf so einer Karte der Kontaktgelegenheiten alles erfasst werden muss, und um die Bedienbarkeit zu testen. Wir würden uns daher wirklich freuen wenn Sie testweise einfach mal gucken ob Sie was für sich finden, oder mit einer Einsamen Person anschauen, der Sie eventuell helfen wollen. Am 30.9. fand hier auch eine Onlinediskussion stand deren Gedankensammlung hier verfügbar ist. Feedback über das Formular hinaus kann gerne an Christian gerichtet werden.
Parallel zum Testen des Formates wollen wir die Karte in ihrer Abdeckung erweitern. Hierfür benötigen wir Ihre Hilfe ! Falls Sie Angebote kennen, die hier erfasst sein sollten, bitten wir diese an uns zu melden – wir verifizieren das nochmal nach, aber mittels einer Excel kann eine solche Liste an uns geschickt werden. Ganz besonders suchen wir die Addressen von Plauderbänken, guten geselligen Cafes, Mittagstischen, Offenen Nachbarschaftstreffs und anderen niederschwelligen Angeboten.
Dieses Excel Template kann ebenfalls genutzt werden um Datenkorrekturen & Hinweise an uns zu schicken. Hierbei bitten wir um die ID des inkorrekten/veralteteten/anzupassenden Datenpunkts (z.B. IGE0003) im Feld „Zahl“. Aktuell haben wir einen etwa monatlichen Turnus für Updates.
Diese Karte ist daher in anderen Regionen noch sehr unvollständig, wir bitten Sie daher auch immer auf der offiziellen Angebotskarte des KNE vorbeizuschauen:
Angebotslandkarte des Kompetenznetz Einsamkeit
Ebenfalls noch deutlich detaillierter ist die Karte der Landesregierung NRW mit etwa 600 Angeboten allein in NRW.
Auch die Nachbarschaftslandkarte von Rheinland Pfalz ist toll aufbereitet mit etwa 150 Trägern von Angeboten !
Das kannst du im Alltag tun
Verbinde dich mit deiner Nachbarschaft
„Vergessen wir nicht, dass diejenigen, die uns [in einer Notsituation] helfen können, vermutlich nicht unsere Twitter-Follower sind; es werden unsere Nachbarn sein.“ schreibt Jenny Odell in ihrem Bestseller „Nichts tun“. Sich als Nachbarschaft zu verbinden, hat viele offensichtliche Vorteile. Einer davon ist, dass auch sozial isoliertere Mitglieder sich nicht einsam fühlen. Sprich deine Nachbarn an und lerne sie kennen. Signalisiere ihnen, dass sie dich um Hilfe bitten dürfen. So können generationenübergreifende Bekanntschaften entstehen.
Geh‘ immer wieder auf Menschen zu
Es ist leicht, sich im Alltagstrott zu verlieren und gar nicht zu bemerken, dass das soziale Umfeld enger und geschlossener wird. Sich immer wieder bewusst für Kontakte zu öffnen, kann heißen, einen alten Freund anzurufen, jemanden im Sportkurs anzusprechen, das berufliche Netzwerk zu erweitern oder sich in Räume zu begeben, in denen Menschen explizit neue Bekanntschaften suchen (zum Beispiel Gruppen für Personen, die neu in der Stadt sind). Es gibt immer Platz für neue, schöne Verbindungen!
Schaffe Gemeinsamkeit am Arbeitsplatz
Einen großen Teil unserer Zeit verbringen wir mit der Arbeit. Gerade dort gibt es also eine Chance, Gemeinschaften zu bilden und anderen ein Gefühl von Zugehörigkeit zu geben. Achte darauf, dass alle Team-Mitglieder sich wohl fühlen und in den gemeinsamen Arbeitsalltag integriert werden. Wo kein Platz für Mobbing ist, ist auch weniger Platz für Einsamkeit. Wer am Arbeitsplatz oder im Ehrenamt Gemeinschaft erfährt, deckt damit schon einen Teil seiner sozialen Bedürfnisse.