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ProjekteEinsamkeit verstehen
Hier sammeln wir Ressourcen zum Thema
Damit wir Einsamkeit angehen können, müssen wir das Gefühl und seine Ursachen zunächst verstehen. Wir tragen zum Wissenstransfer bei, indem wir eine Liste von Studien, Büchern und Artikeln vorstellen, die einen Einstieg ins Thema bieten.
Einsamkeit ist vielschichtig.
Einsamkeit ist ein vielschichtiges Phänomen und nicht mit Alleinsein zu verwechseln. Manche Menschen fühlen sich einsam, obwohl sie sozial stark eingebunden sind, andere erfahren auch im Alleinsein keine Einsamkeit.
Deswegen ist Einsamkeit auch nicht leicht zu verstehen. Einsamkeit hat viele Facetten und besitzt viele Gesichter. Deswegen ist es gut, dass es immer mehr Forschung zu diesem Thema gibt. Sie hilft uns dabei, das Bewusstsein für die schädlichen Auswirkungen von Einsamkeit zu verstehen und die damit verbundene Stigmatisierung zu verringern.
Der sozial eingebundene Mensch
Es gibt viele verschiedene Ansätze für soziale Verbindung in der Gesellschaft. Ein Leitbild, das wir unterstützen und weitertragen wollen, wurde von der Foundation for Social Connection entwickelt und beschäftigt sich mit dem „socially connected human“ – dem sozial eingebundenen Menschen.
In einer sozial vernetzten Gemeinschaft:
- werden Kinder in der Schule in sozialen und emotionalen Fähigkeiten unterrichtet.
- sind Einzelpersonen an Arbeitsplätzen beschäftigt, die die Verbundenheit ihrer Mitarbeiter fördern.
- sind alltägliche Systeme, die für unser Leben unentbehrlich sind, wie z. B. Supermärkte und Verkehrsmittel, sowie die Umgebung und Nachbarschaft, in der wir leben, bewusst so gestaltet, dass sie soziale Verbindungen fördern.
Ressourcen zum Thema Einsamkeit
Institute in Deutschland
BMFSFJ: Strategie gegen Einsamkeit
Studien und Berichte
Wöchentlich aktualisierte Berichte (Foundation for Social Connection, USA)
Internationale Kampagnen & Bewegungen
GILC: Global Initiative on Loneliness and Connection
Ending Loneliness Together (Australien)
Lese-Tipps zum Themengebiet
Noreena Hertz: Das Zeitalter der Einsamkeit. Harper Collins, 2020.
Thomas Hax-Schoppenhorst (Hrsg.): Das Einsamkeits–Buch – Wie Gesundheitsberufe einsame Menschen verstehen, unterstützen und integrieren können. hogrefe, 2018.
Daniel Schreiber: Allein. Hanser Berlin, 2021.
Audio-Tipps zum Themengebiet
Podcast „Allein zu sein“ mit Moderatorinnen Yara Hoffmann und Diana Kinnert (2021)
Podcast „Loneliness and You“ mit Moderator Axel Seemann (2023, in englischer Sprache)
Ihr habt Lese- oder Hör-Tipps? Sendet sie an hallo [at] initiative-gemeinsamkeit.de
